福建泉州外國語學校關于落實“五項管理”致家長的一封信
為深入貫徹落實教育部關于中小學生“五項管理”(作業、睡眠、手機、讀物、體質)要求，落實立德樹人的根本任務，形成教育合力，結合我校實際，現將《泉州外國語學校關于落實“五項管理”致家長的一封信》推送給您，請您認真閱讀，密切配合，攜手為孩子們的健康成長保駕護航。
一、作業管理
為切實發揮作業的育人功能，減輕學生過重的作業負擔，向各位家長建議如下：
1、要樹立正確的教育觀念，支持和配合學校的作業管理要求，監督、幫助孩子養成良好的作業習慣;
2、引導孩子制定科學的學習計劃，培養其自主學習和時間管理能力。讓孩子養成按時完成作業的習慣，提高效率。做時間的管理者，周末、寒暑假、法定節假日做好每天的學習計劃，保證足夠的運動和休息時間。
3、引導孩子保質按時完成作業，對錯題進行自我反思，整理錯題本，提升學習自覺性和有效性。
4、與班主任及時溝通，便于班主任及時了解班級作業的整體情況，如果出現某學科作業偏多或偏少，由班主任及時協調處理。
5、切勿盲目跟風隨意報輔導班，要立足課堂、扎實鞏固每天的學習內容，溫故而知新。
6、為孩子創造良好的家庭學習氛圍，督促孩子完成作業后承擔力所能及的家務勞動，鼓勵孩子堅持體育鍛煉和社會實踐，做到勞逸結合。
二、睡眠管理
為保證學生享有充足睡眠時間，促進學生身心健康發展，向家長建議如下：
1、引導孩子制定科學作息時間表，確保孩子居家按時就寢。初中生晚上休息時間不晚于22:00，建議孩子晚上21:40就寢;高中生晚上休息時間不晚于23:00，建議孩子晚上22:40就寢。
2、培養孩子養成準時上床、按時入睡的好習慣，培養孩子午休的好習慣。督促孩子睡前不要做劇烈運動，要保持情緒平穩。
3、營造溫馨舒適的生活就寢環境，控制室內適宜的亮度、溫度及濕度，減少噪音，確保學生身心放松、按時安靜就寢。
4、孩子因身體或其他原因未能在就寢之前完成作業，可終止作業，按時就寢。家長在作業本上簽字說明情況，向科任教師反饋實際情況以適當調整作業量，鼓勵學生每天在能力范圍內完成作業。
三、手機管理
為規范校園手機管理，保護學生視力，防止沉迷網絡和游戲的教育引導工作，學校對智能手機管理做出明確規定，為把相關要求落到實處，向家長建議如下：
1、學生原則上不得將手機帶入校園，家長應與學校密切配合、共同引導，明確禁止智能手機帶入校園的意義;確有將手機帶入校園需求的，家長須向學校提出書面申請，經學校同意后方可帶入。校外，家長要對學生使用智能手機情況要承擔起監督的職責，促進學生養成良好的學習、生活習慣。
2、家長要以身作則，言傳身教，科學合理使用手機，盡量不在學生面前玩手機，切忌自身沉溺于手機和網絡，要給學生樹立一個良好的榜樣。
3、營造良好家庭氛圍，關注學生心理健康，防止學生沉迷于網絡和手機游戲，防止出現“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發生極端事件。多開展親子活動，豐富孩子生活，增進情感交流。
4、家長應注重培養學生的課外特長，如體育和藝術等;節假日多讓學生鍛煉身體或參加公益活動。
四、讀物管理
學校禁止任何人強制或者變相強制學生購買課外讀物，也請家長慎重挑選學生的讀物。為了激發每位同學的閱讀興趣，特向家長建議如下︰
1、日常生活中，多帶學生去書店、圖書館，以學校推薦書目為重點，為學生購買一些適合的書籍，培養學生閱讀興趣，培養愛讀書、勤讀書的好習慣，為孩子終生愛讀書打好基礎。
2、家長盡量為孩子提供獨立的家庭學習空間，可以是一間書房或者一個讀書角，配齊書桌、臺燈等。孩子在家，建議全家參與閱讀，不開電視、少刷手機，多讀書、多看報，營造書香家庭。
3、家長對孩子的課外讀物要嚴格把關，按教育部要求，學生課外讀物應具備如下特點：主題鮮明、內容積極、可讀性強、啟智潤心。好的讀物能夠激發學生的好奇心、想象力、創造力，增長知識見識，提升發現問題和解決問題能力，增強綜合素質。家長切忌不聞不問，任由孩子自行購買和借閱讀物。
4、教育孩子愛護圖書，不隨意損壞圖書，并積極參加學校舉行的各項讀書活動。
五、體質管理
為了提高學生的體育和健康素養，為學生強健體魄注入活力，幫助學生養成終身運動的良好習慣，特向家長建議如下：
1、請家長督促孩子積極參加體育鍛煉，配合學校的體育鍛煉要求，進行合理的指導，保障鍛煉時間。引導孩子積極鍛煉，按要求完成寒暑假體育家庭作業，保證在家的鍛煉時間。
2、鼓勵孩子在學校體育與健康課上積極運動，選擇適合孩子自己身體和年齡特點的體育運動項目，掌握1—2項運動技能，積極參加校內外體育競賽活動。
3、請家長引導孩子注意運動安全，在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行。運動前要檢查自己的身體狀況、運動器械和場地，要做好準備活動，運動后注意清潔、放松，以免造成運動損傷。冬防受寒、夏防中暑。
4、引導孩子養成良好用眼的習慣，嚴格控制孩子居家期間使用電腦、手機等電子產品的時間，嚴格控制看電視時間，建議使用電子產品30分鐘后，應休息遠眺放松10分鐘;要監督并隨時糾正不良讀寫姿勢。
5、重視體檢反饋，關注孩子動態身體狀況，如有既往病史或正在接受治療，父母除要及時告知學校及班主任外，也要叮囑孩子體育鍛煉強度和日常護理，防止意外事故的發生。
親愛的家長朋友們，孩子健康快樂地成長是我們共同的目標。讓我們家校協同，切實做好“五項管理”，共同助力泉外學子全面發展，健康成長!
福建泉州外國語學校
2021年6月18日
- 院校動態
- 招生計劃
- 學校答疑
- 中考資訊
- 分數線
漳平職業中專學校2024級新生開學流程
莆田藝術學校2024年秋季開學致學生及家長們的一封信
安溪陳利職業中專學校2024年秋季中職24級新生入學須知
福州旅游職業中專學校24級新生必看！入學指南來啦~請查收！
親愛的同學： 祝賀你成為教育廳首批達標中職學校——泉州市泉港航運職業中專學校2024級新生，全體師生歡迎你的到來。為確保新同學入學報到有序完成，結合教育主管部門要求，現將入學報到有關事項通知如下：
新學期將至，廈門信息學校2024級普職融通班的新生9月1日開學，其余專業新生9月8日開學。現就開學報到事宜通知如下，請各位家長和學生仔細閱讀。
親愛的同學： 盼望著，盼望著，新的學習就要開始了！新學期、新氣象、新期待，新的征程正在開啟，福州第一技師學院期待與你一起譜寫新的華章。為便于你順利入學，請務必認真閱讀以下內容并做好相關準備工作：
廈門市集美職業技術學校2024級新生入學指南來啦，請查收！
德化職業技術學校2024年秋季軍訓告知書
德化職業技術學校2024年秋季開學致家長和學生的一封信
閩南理工學院2024年高等教育自學考試體制改革試點專業(專科)招生計劃
泉州農業學校2024年招生計劃
福建省三江技師學院2024年招生計劃
建甌市技工學校2024年招生計劃
南平市閩北高級技工學校2024年招生計劃
南平技師學院2024年招生計劃
政和縣中等職業技術學校2024招生計劃
松溪縣中等職業技術學校2024年招生計劃
光澤縣職業中專學校2024年招生計劃
浦城職業技術學校2024年招生計劃
泉州藝術學校是中專嗎?在快速變化的時代背景下，泉州藝術學校不斷探索創新教育模式。通過引入數字化教學、在線教育等新技術手段，學校為學生提供了更加靈活多樣的學習方式和資源;同時，也鼓勵學生進行跨學科學習和創新實踐，培養他們的綜合素質和創新能力。那么，泉州藝術學校是中專嗎?下面，老師帶你們一起來了解一下。
整個校園彌漫著濃厚的藝術氛圍。無論是走廊上的藝術畫作、雕塑作品還是教室內的裝飾布置都充滿了藝術的氣息。這種環境不僅激發了學生對藝術的興趣和熱愛;也讓他們在潛移默化中提升了審美能力和藝術修養。那么，泉州藝術學校什么時候開學?下面，老師帶你們一起來了解一下。
除了專業技能的培養外;泉州藝術學校還注重學生綜合素質的提升。學校鼓勵學生參與體育鍛煉、社會實踐等活動;培養他們的團隊協作能力、溝通能力和解決問題的能力;使他們成為全面發展的藝術人才。那么，泉州藝術學校要怎么報名?下面，老師帶你們一起來了解一下。
泉州藝術學校培養了一大批優秀的藝術人才;他們在國內外舞臺上取得了驕人的成績和榮譽。這些校友的成功案例不僅為學校增添了光彩;也激勵著在校學生們不斷努力、追求卓越。那么，泉州藝術學校好不好?下面，老師帶你們一起來了解一下。
面對未來;泉州藝術學校將繼續秉持創新精神;不斷探索藝術教育的新領域和新方向。學校將緊跟時代步伐;加強與行業、社會的聯系與合作;為學生提供更多元化、更實用的教育資源和機會。泉州藝術學校招生名額是多少?下面，老師帶你們一起來了解一下。
在泉州藝術學校;傳承與創新始終是相互依存、相互促進的。學校既尊重傳統藝術的精髓和魅力;又積極吸收現代藝術的元素和理念;將兩者巧妙地結合在一起;形成了獨具特色的藝術教育體系。泉州藝術學校怎么錄取的?下面，老師帶你們一起來了解一下。
泉州藝術學校是一段永無止境的藝術之旅的起點。在這里;每一位學子都將踏上屬于自己的藝術征途;用才華和汗水書寫屬于自己的精彩篇章。讓我們共同期待并見證這些未來的藝術之星在世界的舞臺上綻放光芒!那么，泉州藝術學校招生對象是什么?下面，老師帶你們一起來了解一下。
泉州藝術學校，一個讓夢想照進現實的地方。在這里，每一個懷揣藝術夢想的心靈都能找到屬于自己的舞臺;在這里，每一份對美的追求都能得到最真摯的回響。讓我們攜手并進，在藝術的道路上勇往直前，共同書寫屬于泉州藝術學校的輝煌篇章!那么，泉州藝術學校有幾個校區?下面，老師帶你們一起來了解一下。
站在新的歷史起點上，泉州藝術學校將繼續秉承“厚德載物、藝海無涯”的校訓精神，不斷探索藝術教育的新模式、新路徑，努力培養更多具有社會責任感、創新精神和實踐能力的優秀藝術人才，為推動我國文化藝術事業的繁榮發展貢獻智慧和力量。泉州藝術學校是公辦還是民辦?下面，老師帶你們一起來了解一下。
泉州藝術學校2024年招生電話是多少?泉州藝術學校深知自身肩負的社會責任，積極投身于公益事業之中。學校經常組織師生參與文化下鄉、藝術扶貧等活動，用藝術的力量傳遞愛與希望，讓更多的人感受到藝術的魅力與溫暖。那么，泉州藝術學校2024年招生電話是多少?下面，老師帶你們一起來了解一下。
2025年中考省級統一考試安排在6月19日—21日舉行，具體科目考試時間安排如下：
今年福建中考，大家最關注的莫過于英語是否改革！前段時間，我省召開中考工作研究會議，會議確定了中考英語科題型的變更。
福建又一地市公布初中期末質檢時間，2025年漳州初三期末考試將于1月16日-18日進行，2025年漳州初二期末考試將于1月13日-15日進行目前，福建已有4個地市公布一檢時間，讓我們一起來看看：
近年來，泉州的中職學校在教育質量、升學率等方面取得了顯著成績，為廣大學子提供了多樣化的升學路徑和廣闊的就業前景。今天，我們就來一起看看泉州中職學校升學率的排名匯總，幫助您更好地了解這些學校的實力和潛力，做出更明智的志愿選擇。
近日，上海市教委發布修訂完善后的《上海市初中畢業升學體育考試工作實施方案》，自2022學年的七年級起實行。
親愛的學弟學妹們：很榮幸能夠與你們一起談一談初三的學習和生活。
漳州、龍巖、南平市公布2025年初中畢業升學體育與健康考試抽選考項目公開抽簽結果。
2024年中考已經結束，上屆初三同學的歸宿不盡相同，那么2025屆的家長紛紛開始焦慮：擔心孩子邁不過普高線，不得不面對普職分流。甚至還提議說：能不能取消中考分流？那么針對“普職分流”的真相是什么？2024屆福建中考生，到底都去哪里了？
2025屆福建中考已經拉開序幕，那么，在初三這一年里需要做好哪些準備?如何不錯過最新中考資訊?2025年福建中考交流群正式啟動!快來加入吧，讓我們一起筑夢中考，圓夢未來!
2024年福建中考最大的變化之一就是新設立了“綜合高中班”，那么目前，福建首批綜合高中班也已經開學，一起來看看具體是什么情況。如有疑問，可以點擊咨詢>>在線
2021年福建省中考于6月25日至27日舉行，此前，經過兩年的準備和過渡，2021年起全省初中畢業生全面實行新的高中階段學校考試招生方案，形成基于初中學業水平考試成績、結合綜合素質評價的高中階段學校考試招生錄取模式，促進學生全面發展健康成長，維護教育公平。
2021年部分地區的中考時間已經確定了，不僅學生們都在把握時間努力在剩下的日子里創造奇跡，家長朋友們也在用自己的方式給他們加油打氣。在中國，中考和高考都是很重要的，都是孩子們的新的起點，所以家長和學校老師都很在意中考分數線，現在也有一些專業人士根據往年情況對中考分數線以及最低分數線做出了預測，大家一起來了解一下2021年中考分數線是多以及2021年中考最低分數線的內容。
語文、數學、英語3門科目滿分各150分，按卷面原始分數計入中招錄取總分;體育與健康科目滿分40分(含基本知識4分，與道德與法治合一張考卷考試，16道選擇題);物理、化學、道德與法治、歷史、地理、生物學科卷面分數均為100分，分別按卷面成績的90%、60%、50%、50%、30%、30%計入中招錄取總分，滿分分別為90分、60分、50分、50分、30分、30分。
根據《龍巖市招生考試委員會關于做好龍巖市2020年初中學業水平考試與高中階段學校(含五年制高職)招生工作的通知》(巖招委〔2020〕1號),2020年永定區普通高中錄取分數線已經