龍巖體育運動學校：春季傳染病防控須知
尊敬的各位家長、親愛的同學們：
大家好!春季是各種呼吸道、腸道傳染病的高發季節，如流感、流行性腮腺炎、水痘、諾如病毒、新型冠狀病毒感染等。為了更好地保護孩子們的身體健康，避免因為感染性疾病影響孩子的學業，特別提醒家長朋友們做好春季常見傳染病的防控。
流行性感冒，簡稱流感，是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。
1.臨床表現：急性起病、發熱(可達39-40℃))，伴有畏寒、寒戰、頭痛、肌肉酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀。
2.傳播途徑：主要通過飛沫、接觸傳播。傳播速度快，傳染性高。
3. 一般預防：室內經常開窗通風，保持空氣新鮮;少去人群密集的公共場所，避免感染流感病毒;加強戶外體育鍛煉，提高身體抗病能力;冬春氣候多變，注意加減衣服;多飲開水，多吃清淡食物。
4.特異性預防：接種流感疫苗是其他方法不可替代的最有效預防流感及其并發癥的手段，但是流感病毒容易變異，所以疫苗需每年接種方能獲得有效保護，疫苗毒株的更換由世界衛生組織根據全球監測結果來決定。
流行性腮腺炎屬于病毒感染性疾病，是兒童常見的急性呼吸道傳染病。
1. 臨床表現：潛伏期14～25天，平均18天。感染后多無前驅癥狀，部分患者可有發熱、畏寒、頭痛、食欲不振、倦怠等癥狀，隨后一側或兩側腮腺腫大，2-3日內達高峰，面部一側或雙側因腫大而變形，局部疼痛、過敏，開口及咀嚼時疼痛明顯，含食酸性食物脹痛加劇，常可波及鄰近的頷下腺、舌下腺及頸部淋巴結。
2.傳播途徑：主要通過飛沫傳播。
3.一般性預防：流行季節避免到人群聚集、空氣流動差的公共場所;因為好發于兒童托幼機構、學校加強晨檢，教室經常開窗通風;出現發熱、頭痛、腮腺腫痛等，及時去醫院診治。
4.特異性預防：最有效的是接種腮腺炎疫苗或含腮腺炎疫苗成份的麻腮二聯或麻腮風三聯疫苗。
水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病。
1. 臨床表現：潛伏期10-24日，以14-16天為多見，嬰幼兒無前驅癥狀，年長兒童及成人有發熱、頭痛、無力及上呼吸道炎癥表現，持續1天左右。起病后數小時或1-2日出現皮疹。皮疹首見于軀干和頭部，逐漸延及面部，最后達四肢。皮疹分布以軀干為多，面部及四肢較少，呈向心性分布。患者是唯一的傳染源，傳染性強，自發病前1-2天至皮疹干燥結痂為止，均有傳染性
2.傳播途徑：主要通過呼吸道飛沫和直接接觸傳染，亦可通過接觸被污染的用具傳播，傳染性強。在兒童集體機構中接觸后，易感者80-90%發病，因此必須嚴密隔離。
3.一般性預防：預防水痘應該養成良好的衛生習慣，勤洗手，以免傳染病交叉感染。室內要經常開窗通風，保持室內環境整潔。疾病流行期間健康兒童應盡量不到公共娛樂場所去玩，也不去病兒家串門，以防接觸傳染。
4.特異性預防：對易感人群進行水痘疫苗的接種，雖然有的兒童接種過水痘疫苗可能還會感染水痘，但是接種過水痘疫苗的孩子即使感染了水痘，癥狀也很輕微，有的甚至不出皮疹。
諾如病毒是全球急性胃腸炎散發病例和暴發疫情的主要致病原。
1. 臨床表現：發病突然，主要表現為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、腹部痙攣等胃腸炎癥狀，以及頭痛、發熱、寒戰、肌肉疼痛等病毒感染的全身中毒癥狀，嚴重時可因腹瀉脫水致死。
2.傳播途徑:糞——口途徑是主要傳播方式，也可以通過被諾如病毒污染的水源、食物、物品空氣等傳播。
3潛伏期:多在24-48小時，最短12小時，最長72小時。
4.如何預防諾如病毒：如果孩子出現嘔吐、腹瀉癥狀暫不要上學，及時就醫，遵醫囑居家休息至癥狀消失后72小時。保持良好的飲食習慣和環境衛生。不要進食未熟食物(如海鮮、沙拉類)，不吃變質、不潔、生冷、生腌食物;保持居室及環境的衛生，清除蒼蠅、蟑螂的孳生地。養成良好的個人衛生習慣，勤洗手，喝開水。使用正規單位供應的桶裝水，定期對飲水機進行清洗和消毒。
新型冠狀病毒感染：
1. 臨床表現：以發熱、干咳、乏力為主要表現。部分患者以嗅覺、味覺減退或喪失等為首發癥狀，少數患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、結膜炎、肌痛和腹瀉等癥狀。
2.傳播途徑：經呼吸道飛沫和密切接觸傳播是主要的傳播途徑。
3. 一般性預防：應從個人防護做起，科學佩戴口罩，勤洗手、少聚集。保持規律作息、鍛煉身體、多喝水等健康的生活方式。居家和工作場所定時開窗通風，保持空氣流通。乘坐公共交通工具時，應佩戴口罩，注意手衛生。
4. 特異性預防: 積極接種疫苗，提高自己的抵抗力，沒有禁忌證、身體條件允許，特別是老年人，要盡快的接種。如果達到了加強接種的條件，也要盡快加強接種。
親愛的家長、同學們，雖然隨著春季傳染病的高發會給大家帶來很大的健康風險， 但是我們只要做到重視預防工作，做到早預防、早發現、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。為了大家的健康，讓我們家校攜手共同為孩子們筑起學習生活的健康屏障。
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