2012年廈門市中招體育考試項目測試細則
1.參照鉛球投擲設置場地,按圈內直徑2.135米、投擲角度34.92度畫好標線,并按評分標準用鋼尺丈量,分別畫出男女各6條弧線,于弧線兩側標注分數,每條弧線寬5厘米,弧線位置應位于所分割的分數區域的下區界內。
2.投擲區必須安裝抵趾板。
3.男、女考生測試時統一采用2公斤重量的實心球。
4.男、女生分數弧線應為不同的兩種顏色標注。
(二)測試方法
1.考生出示準考證,經檢錄裁判核實身份后進入投擲圈。
2.考生手持實心球站在起擲弧抵趾板后,兩腳前后或左右開立,身體面對投擲方向,雙手舉球至頭上方稍后仰,上體不得往左后、右后扭轉。投擲前,雙手可持球做前后預擺,原地用力將球向前方擲出。
3.每位考生可擲3次,記錄成績最好的一次。
4.實心球落在分數弧線上時,按該線的下區分數記錄成績。
(三)測試注意事項
1.考生必須雙手將球從頭后正面向前擲出。
2.實心球出手之前,考生兩腳不得離開地面;實心球出手后,考生的腳不得踩到抵趾板上沿。
3.實心球出手后,考生須從投擲圈后半圈離開。
4.考生每次試投時間不得超過1分鐘。實心球必須落在34.92度投擲角內區域,否則當次成績無效。
5.考生犯規時,當次成績無效,犯規累計不得超過四次,否則取消該考生該項目成績,以零分計算。
6.考生參加完本項目測試后,須向成績記錄裁判領取準考證。
四、引體向上
(一)場地器材
設2.2米和2.5米高度的穩固安全單杠各一副,并配置防滑粉。
(二)測試方法
1.采用人工計數。
2.考生出示準考證,經檢錄裁判核實身份后進入單杠區。
3.考生跳起雙手正握杠,成直臂懸垂。靜止后,兩臂同時用力引體(身體不能有附加動作)上拉至下頦超過橫杠上沿為完成一次,裁判同時唱報次數。
(三)測試注意事項
1.當兩手直臂懸垂時,才能做下一次引體。
2.引體向上時,身體不得做大幅度擺動,也不得借助兩腿蹬力及其他附加動作將身體向上拉。
3.出現犯規動作時,裁判應當即提醒,當次動作不計。
4.測試時,兩次引體向上間隔時間不得超過10秒,否則終止測試。
5.考生參加完本項目測試后,須向成績記錄裁判領取準考證。
五、仰臥起坐
(一)場地器材
1.采用電子儀器計數。
2.在平坦的水泥硬地或塑膠跑道上。
(二)測試方法
1.考生出示準考證,經檢錄裁判核實身份后進入仰臥起坐區域。
2.考生仰臥于墊上,兩腿稍分開,接著把兩腳放入腳扣,屈膝呈90度角左右,兩手指交叉扣于腦后。當聽到儀器發出“開始測試”時,考生開始起坐。當兩肘同時觸及或超過雙膝,儀器感應發出一聲“滴”;仰臥時,兩肩胛必須觸墊,儀器感應又發出一聲“滴”;前后兩聲完成一次起坐,儀器自動計數。一分鐘時間到時,儀器發出終止信號并自動計數。
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“小中考”成績和等級27日公布,四科中有三科的A等級標準降低,其中地理更是下調了10分,去年85分才算A級,今年75分就已經是A了。只有生物一枝獨秀,A等級比2015年提高1分。
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