有很多孩子在進入高中以后都感覺遇到了下馬威，成績一下子就有了很大的波動。明明作業是按時寫的，上課聽得也很認真，但是成績就是不如初中。孩子和家長都很苦惱，其實出現的這種變化主要是因為高中的學習和初中的學習有很大的差別，有的孩子或者家長不了解這種差別，不能及時適應就會導致成績的下滑。

初中學習不好高中要怎么補回來？

原因1：為了做作業而做作業

初中階段，布置作業的目的相對簡單，而且大部分的知識很容易就能在課上被同學消化，課后作業更多起到一個鞏固、拓展的作用。

高中各學科的學習更注重聯系，不把知識系統化，是做作業效率低下的最根本原因之一，沒有系統化就很難有頭緒，做題耗費的時間自然就會增加。

對部分高中生而言，在扎實理解掌握各知識點的基礎上，通過做作業鞏固的同時，可以嘗試建立知識點之間的聯系。

課上多聽老師的講解思路，課后多思考、復習，理清思路，將多個知識點串聯起來。這種習慣的養成，將對今后進入高三后的高考復習，起到巨大的作用。

原因2：吃不透、抓不住學科重點

不少同學求勝心切，希望各個學科、各個知識點都能學得面面俱到，結果樣樣都抓，樣樣也沒有抓牢，“撿了芝麻丟了西瓜”，得不償失。

應該說每門學科的作業布置，都是結合課程重點來的。有基礎題，當然也有提高題。有些題目可以選擇不做，作業貴在精而不在多，剩下的時間可以是放在學科重點上來進行突破，也可以多思考，做到做作業不僅高效，而且高質量。

原因3：忽視基礎，題目做得多而雜

高中學科增加了，自然作業也會增多。許多同學漫無目的地做題，最基本的東西還是學得模棱兩可，沒有過關，經過大量做題以后，反而鞏固了或者默認了某種不正確的認識，但是自己卻沒有發現。

說得直白一點，高中日常的學習是為高考打基礎做準備的，而近幾年高考越來越注重在基礎之上考查同學們的能力，只有對基礎知識了如指掌，深刻理解，做題才是最有效的。

所以在日常做作業的過程當中，要多做基礎題，由基礎題再到提高題、到高難題等，一步一步提升自己解題的能力。除了教材上的練習題，適當的課外輔導練習也是需要的，最好每個知識點都對應的試題練習，強化課后作業的效力。

原因4：找不到適合自己的方法

有不少高中學生表示很苦惱，“我每回做作業都很認真，可是成績還是上不去”，這就是因為沒有找到適合自己的方法。

首先要明確高效做作業的三步驟：

第一步是“解”，就是想盡一切辦法解決面前的問題;

第二步是“思”，就是做完之后要回顧和反思，總結出經驗和方法;

第三步是“歸”，就是將獲得的經驗和知識回歸到書本上去。

如果能完全按照這三步來走，上課時結合作業中遇到的問題多想多問，課后做好配套練習，有不明白的及時記錄、發問、解決。

解決辦法

語文

堅持課外閱讀，并認真做好讀書札記。

圍繞一個中心——擴大知識面

從某種意義上說，語文功底如何，就體現在知識面的寬窄上。你們身邊不乏這樣的例子：那些平時很少做練習，甚至上課也不怎么認真聽老師講課，卻閱讀了大量的五花八門的書刊的同學，往往能在考試時一鳴驚人。

究其實，卻不足為怪，他們通過閱讀積累了豐富的知識，儲備了大量的材料，語文功底變得深厚，考試時就能運用自如，考出好成績當屬必然，正所謂“長袖善舞，多財善賈”。也正是這樣，我們才說應試教育和素質教育是一致的。

擴大知識面的方法主要有兩條：

一是“行萬里路”，要求深人生活，隨時隨地注意觀察收集。曹植有言：“街談巷說，必有可采;擊轅之歌，有應風雅。”強調做生活的有心人，不輕易放過身邊的一事一物、一言一行。

二是“讀萬卷書”，廣泛閱讀各類書刊，通過文字媒介積累豐富的知識、見識、語言、技法等，以博采眾人之長。對你們來說，這是最重要、最可行、效果也最好的一種途徑。開卷必有益，凡有關語文的書籍都可讀。詩詞歌賦、中外名著自不必說，語文類報刊也是必讀之書，如《中學生閱讀》《意林》《讀寫月報》等，對于其它各類書報可有選擇地讀。

倘若用一個字來概括學語文的方法，那就是——讀。廣泛地讀，無休止地讀。“讀書破萬卷，下筆如有神”是古人給我們總結的學語文的最經典的經驗。

養成一個習慣——點滴積累

習慣的形成可使實踐活動“自動化”，大大提高行為的效率。語文學科的工具性、思想性和綜合性，決定了語文能力形成過程的特點是日積月累的漸變過程。因此，學習語文必須養成點滴積累的習慣。這強調的是語文學習功在平時，要求善于利用瑣碎時間，養成良好的學習習慣。

比如：養成清晨朗讀半小時的習慣，讀課文、唐詩宋詞、優秀散文等;養成晚上閱讀一小時的習慣，讀中外名著、報刊，并根據內容選擇讀書方法，或將精讀或略讀，或細讀或瀏覽，或默讀或誦讀;養成每天摘抄300字的習慣，把當天讀到的有價值的、精彩的內容分門別類地抄錄到專門的筆記本上;養成每周完成三篇練筆的習慣，可不受限制，自由抒寫，有話則長、無話則短。議論抒情、描寫記敘，設置懸念、卒章顯志等表現技巧可任意為之。形成習慣需要一定的毅力，倘若開始感覺比較困難，可制定計劃，將學習內容和時間固定下來，以便強制執行。

數學

高一下學期數學預習的五步法：

一、讀

讀：就是閱讀教材，學生要逐字逐句地閱讀下一節課的授課內容，弄清中心問題，明確目的要求，力求了解新知識的基本結構(如定義、定理、解題方法等)，從總體上作概要性把握。

二、查

數學知識連續性強，前面的概念不理解，后面的課程無法學下去。預習的時候發現學過的概念不明白，不清楚的，一定要在課前查閱有關內容搞清楚，力爭經過自查不留問題。

三、思

學起于思，思源于疑，對所預習的內容要多問幾個為什么?從引入方法到概念的內涵和外延，從證題的方法到證題的依據等。

預習時應思考：這一節的重點和難點是什么?概念，定理，公式有什么含義?有什么條件?公式如何運用(正用，逆用，變用)。數學課本上有大量的公式，不管有無推導過程，學生預習的時候應當暫放下課本，思考如何推導對照，或在課堂上和教師推導的過程相對照，以便發現自己有無推導錯的地方。

對于課本的例題，也嘗試先做一做，再與課本的解答對照，思考這個問題有沒有其他的解法或更簡捷的做法(一題多解)，如此既是自己在獨立地分析問題和解決問題，又是在檢查自己的學習情況。一般地，公式推導不下去或推導錯誤，例題不會做或做錯，是由于自己的知識準備不夠，要么是學過的忘記了，要么是有些內容自己還沒有學過，只要設法補上，自己也就進步了。總之，預習的時候要多思考，要學會質疑。

四、比

比的含義，是對照閱讀，把該知識與有關知識的相同點，類似和差別找出，并納入相應的知識鏈中。如學生在學了等差數列的定義，通項公式和前幾項求和公式等，在預習等比數列這塊內容時，可類別學習。從兩種數列定義可看出，等差數列與等比數列的區別是差(和)轉化為比(積)，兩種數列，可用表格方式對比。在比較中熟悉兩種數列的特點，加強結構的記憶。

五、記

記指做好預習筆記，做預習筆記有助于提高預習的效果。簡短的可以直接在書上圈畫，批注，難點、疑點及復雜的內容則要寫在筆記本上。對于在預習中，遇到不懂的地方，要結合新舊知識進行縱橫分析，思考，若尋求出答案的，可把答案記下來，上課的時候，老師講到這些地方時，應把自己預習時的理解和老師講的相對照，看自己有沒有理解錯的地方。若想不出答案的，也要把問題記下來，待老師講課時，再聽其所以然。

六、練

在預習過程中，動手寫一寫，做一做，概念是否明白，方法是否掌握，可通過練習進行自我檢測。數學課本上的練習題都是為鞏固所學的知識而出的。預習中可以試做那些習題，之所以說試做，是因為并不強調定要做對，而是用來檢驗自己預習的效果。預習效果好，一般書后所附的練習是可以做出來的。