孩子今年中考，家長該這樣做
和以前相比較，現如今學生、家長、老師都越來越重視中考，中考決定了你未來要上的高中教學質量如何、周圍學習氛圍怎么樣、升學率可否可觀等。
那么初三生們應該做什么樣的準備，能更好地備戰中考，且充實地度過這一年呢?
一、調整好心態。
可能我把調整心態放在最前面會有很多人不解，備戰中考不應該給大家傳達一些學習方法嗎，為什么要先強調心態?其實心態就決定了你能走多遠。上了初三，很多人會遇到瓶頸期——周圍的人都在進步，為什么只有我停滯不前。
很多人到了初三才開始醒悟，決定好好學習，所以你印象中成績一般的人突然就沖到前面，平時那個沉默不語的人飛躥到第一，你可能會感到心理不平衡，開始處處看別人怎么學習，開始和自己較勁。但其實每個人的學習方法不同，只要你找對了方向，一直堅持，會有進步的。如果壓力實在太大，可以和信任的老師多多溝通。
二、準備好幾本厚的硬皮本。
備戰中考，是要把整個初中生涯所學的知識進行匯總、整理，并對細節進行分解消化，所以準備好幾本厚的、質量好的本子(每個科目對應一本)就很有必要，把某個科目初中三年的知識點全部整合進一個本子里，在講評試卷、做習題時遇到不熟悉的知識點進行及時地補充。模擬考、月考、期考之前可以翻翻本子，節省時間，又能對知識點有個大概的掌握。
三、根據自己的實際情況買卷子。
除了學校發的練習資料以外，有很多學生和家長還會購買大量的復習資料、卷子。買的時候激情滿滿，什么都來一點，但是到做的時候就傻眼了。很多資料根本做不完，很多學校訂的卷子就不少了。
學生在做完之余根本沒有多少精力，但是又買了許多課外習題，就容易出現：每本資料都做了一點，但是沒時間對答案、做總結的情況。做了習題，卻沒對答案，沒能對自己的知識點查漏補缺，這套就算是白做了。所以在選購資料時一定要量力而行，一般選擇一兩套質量佳的即可，在精不在多。
四、對于弱科要有針對措施。
可能很多人都聽過木桶效應——一只水桶能裝多少水取決于它最短的那塊木板。中考亦是如此，所以大家一定要重視自己的弱科!假如孩子最差的學科是物理，周圍人每次都會靠物理超過他。
那么就要有針對性地復習物理，每天晚自習的時候特地抽出五十分鐘來學習物理，從最基礎的書本開始，然后做那一章節的練習題。中考的物理成績即使算不上特別優秀，但是一定不會因為物理和別人拉開大距離。大家不要說沒時間，從一進入初三開始就給予重視，一定會有時間和效果的。畢竟初中的知識點真地談不上很多。
五、鍛煉好身體，保證在體育上不失分，一舉兩得。
身體是革命的本錢。雖說初三不比高三那么緊張，但是初三的學習壓力還是不小，如果身體虛弱也難以去迎接這場沒有硝煙的戰爭。所以同學們一定要多多鍛煉，保障自己的身體素質在一個比較高的水平。可以進行晨跑，如果實在沒時間那就利用起早操時間，對于每個動作不敷衍，盡量做到最好，這也有一定的功效。
六、飲食要營養合理。
中考高考一般都是全家總動員，不僅僅是一個學生的事情。所以在飲食方面，家長們就要多動一些心思，盡量做到營養、健康，合理搭配。但是千萬不要盲目相信各種保健品，一些保健品花了錢無效就罷了，有一些反倒還會危害考生的健康，所以在選擇的時候一定要慎重!到了中考的那幾天，就不要特地做什么平時吃不到的大餐給孩子吃，以免有什么突發情況，和平時一樣葷素搭配均衡即可。
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