7種低效學習法,你的孩子有這幾種毛病嗎
拼時間而不是拼方法
癥狀:
初二是個分水嶺,知識多難度大,很多學生抱著“學習時間越長效果越好”的想法,拼命擠時間去學習,幾乎達到了自己的生理極限,但進步仍然十分有限。
在自己非常痛苦地看書做題的時候,那些比自己成績好很多的學生卻似乎很悠閑。殊不知,這樣的方法只會事倍功半,甚至陷入“學習時間的馬太效應”。
所謂“馬太效應”,是指強者越強、弱者越弱的社會現象。應用在這里,就是指低效利用時間的學生投入了大量的時間和精力,學習成效卻不見長甚至越來越差,而高效利用時間的學生投入了相對較少的時間和精力卻取得了不錯的學習成效。
建議:
首先需要謹記這句話:“時間并不重要,重要的是效率。”
其次,一定要做好時間管理,提高時間利用效率。如何來實施呢?
①做好時間規劃,勞逸結合。
合理安排好一天的時間,設計出一張細致的時間表,最大化利用時間,切記不要占用了休息時間來讀書,卻在應該讀書的時候感到疲勞,一定要勞逸結合。
比如周末、假期或者自習的時候可以按照記憶規律,早上8點到12點和晚上睡前這兩段記憶高峰背記文科類的內容,在下午拿出整段的時間做數學或物化政史的卷子。
②學會舍棄,只做最重要的事情。
人的時間有限,無論怎么樣計劃,都不可能把所有要做的事情計劃完。
當有很多事情面臨選擇的時候,當有些任務實在無法完成的時候,我們該怎么辦?這個問題的答案就是:只做最重要的事情。
比如:如果你今天計劃做五張試卷,語文、英語、數學、物理、化學各一張。那么,請先做你覺得你最需要提高的那門科目。
③根據不同內容的學習特點來安排時間。
我們不能簡單的把24個小時進行劃分成一個一個的小格子,然后往里填充內容,然后就管這叫“時間計劃”。
我們必須學會用讓不同的學習內容和不同的時間相契合。
比如:那些需要大量的閱讀、理解、背誦的東西,因為容易走神、被打擾,最好選擇精力旺盛不容易受干擾的較長時間段來做,比如早上和晚上。
而像做題這種需要特別專注不容易被打擾的學習,可以放在精力不太旺盛,比較容易受干擾的時間。比如下午的時間,或者下課的十分鐘。
喜歡鉆研偏難怪題
癥狀:
做難題怪題雖然一定程度上能夠練習并提高學生攻破“壓軸題”能力,但是在復習中,過于鉆研這些題型,難免會陷入既抓不住西瓜又丟了芝麻的境地,甚至舍本逐末,丟掉了基礎知識。
建議:
《考試說明》明確指出,不考偏題、怪題。建議大家別做無用功。只有牢固掌握常規思維,常規方法,才能以不變應萬變。即使是尖子生,花費很多的時間鉆研偏、難、怪題也不是一個好現象。
在中考前夕,很多學校的老師對學生說的就是,你們不用再做題,回去好好翻翻課本,做做課后的習題,看看基礎的東西。我想這還是說明一些東西,中考畢竟很多都是基礎題,丟基礎去挖高大上的,實不可取的,更何況難題也是建立在基礎之上的。
所以,一定要重視基礎,避免偏鉆,有重點地練習。但也并不是說難題就不可以做,而是不該去“鉆牛角尖”。
刷題漫無目的,認為題做的越多越好
癥狀:
許多同學漫無目的地做題,做得麻木了,效果也就差了。有時,基本的東西還模棱兩可,沒有過關,經過大量做題后,鞏固了或默認了某種不正確的認識,反而有害無益,甚至打亂自己的復習節奏,得不償失。
建議:
所謂“好鋼要用到刀刃上”,無論是聽課、記筆記,還是復習、做題,都應該抓典型。做題最重要的是選"好題",千萬不能見題就做,不分青紅皂白,那樣的話往往會事倍功半。
題都是圍繞著知識點進行的,而且很多題是相當類似的,首先選擇想要得到強化的知識點,然后圍繞這個知識點來選擇題目,題并不需要多,類似的題只要一個就足夠,選好題后就可以認真地去做了。
舊錯屢犯,不知道總結分析
癥狀:
這種現象的產生是因為不少同學沒有從錯題中總結經驗,沒有找出犯錯的根本原因,而是一味認為自己沒有記住。
其實,有些錯誤的產生是因為錯誤思維造成的。對于做錯的題,應當認真思考錯誤的原因,是知識點掌握不清還是因為馬虎大意,分析過之后再做一遍以加深印象,這樣做題效率就會高得多。
建議:
一定要建立錯題本和難題本,一則總結分析原因,防止在同一個地方頻繁摔跤,二則可以為以后復習使用。錯題和難題反映著許多知識點的聯結,掌握了錯題和難題就等于把高分拿在手。
建立錯題本和難題本可用16K的橫格本,每頁上下分五部分:
第一部分是原題;
第二部分是錯因;
第三部分是改正確與舉一反三:正確即寫出正確答案,過了一個月復習時,搭眼一看還不會,就問自己:怎么還不會?就要進一步查找原因,這時舉一反三,將與本題相關的知識點或習題聯系起來,寫下來。
第四部分是歸納提醒:寫出錯題錯在什么地方,如:錯在二次函數方面,則提醒自己這部分掌握不好,重新自學或請教老師和同學。
[color=rgba(0,0,0,0.5)]第五部分是復習次數:每隔一段時間要復習一次,怎么復習?蓋住原題自己用腦子想。(此法比較適用于理科)
復習沒有方法,盲目跟從
癥狀:
成功的人成功的方法一定有他成功的地方,確實也是值得學習的。但每個人的個人情況不一樣,同樣的方法不見得適合每一個人。
所謂“橘生淮南則為橘,生于淮北則為枳”,就是如此。
建議:
每個考生的知識掌握程度都不盡相同,分數差距比較大,目標也相差甚遠。具體來說,600分、500分、400分等不同分數段的學生面臨的問題千差萬別,所以復習方法也不能照搬同一模式。
復習方法應因人而異,結合自身情況,適當調整。如果確實不知道如何去學,不妨去問自己各科的老師,他們最有說話的權利,多年從教也能摸索出自己的套路來,再結合老師所教、自己所能掌握的程度,擁有自己的一套方法策略。
做題照本宣科,缺乏獨立思考的能力
癥狀:
這是典型的照本宣科,不知道融會貫通。
這是大部分學生的通病了,平時學習復習的時候已經習慣于老師講題解惑,做題、考試時不善于自行思考,喜歡去“套”。做作業的時候也喜歡參看答案或在課本尋求解答,有去思考卻往往不能深入。
雖然有些同學整理一些錯題本、典型題等,但是卻缺乏融匯貫通的能力。簡而言之,是缺乏獨立思考的做題思想。
建議:
凡事要多靠自己獨立思考,不要總想著依賴外界的力量。
同樣一道數學題,自己花一個小時做出來,和花五分鐘從老師同學那里問來,效果肯定是不一樣的。自己思考過,總結過經驗,下次再碰到,就可以很快地解決問題。
問別人,可能你很快就能完成作業,而且表面上對這道題吃得很透,但下次再碰到,可能還是不會。現在花一個小時看起來比別人多用了很多時間,但復習是一直持續到中考的事,這些時間綜合起來,這一個小時肯定是小于別人在這道題上花的時間的。
更重要的是,沒有人是有義務幫助你的,所以求人不如求己,與其寄望成績好的同學來幫助你,不如自己努力。
不良情緒影響
情緒也是影響學習效率的的重要因素。
每個人都曾經有過這樣的體會,如果某一天,自己的精神飽滿而且情緒高漲,那樣在學習一樣東西時就會感到很輕松,學的也很快,其實這正是我們的學習效率高的時候。
我們在日常生活中,應當有較為開朗的心境,不要過多地去想那些不順心的事,而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事,因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣,我們就能在自己的周圍營造一個十分輕松的氛圍,學習起來也就感到格外的有精神。
8個快速提高成績的好方法
1.主動參與課堂
不少同學可能都有這樣的體會:某一個問題曾在課堂被老師提問過,即使當時答錯,但往往在很長時間內對這一問題的解答仍有清晰的印象。
這是因為參與討論時的思維活動比平常狀態下要活躍的多,它調動的人體感知事物的多種分析器及其效應器的協調工作,在頭腦中形成的強烈的刺激。
做課堂學習的主人,就是要主動、積極地參與課堂內的全部學習活動,不當旁觀者。如果一堂課是一場戲,那么課堂內的每一個同學都應該是這場戲的一個角色,并且人人都應爭唱主角。
這里所說的參與,主要是指參與課堂的各種思維活動;這里所說的爭唱主角,主要是指大膽發言和參加課堂討論。
2.時刻能想到問題
帶著問題聽課這種方法適用于新授課、綜合課。上課前要認真預習、閱讀教材,把不懂的問題記下來。
這樣,上課時老師講些什么,哪些自己已知道,哪些需要弄個明白,就能做到心中有數。上課時聽講就有了針對性。到自己不明白的問題,就聽得格外仔細、認真。
如果老師對這處難點講得不細、不透徹,還可以在課堂上及時提問。自己不會的東西,也常常是大多數同學不會的東西,即代表的同學們的心聲,又幫助老師了解了學生情況,抓住了教學中的重點難點。
如果所提的問題不具有普遍性,老師征求別的同學的意見,大家認為沒必要在課堂上再講一遍了,那也不要緊,還可以在課后再個別老師請教。
3.理解細節
俗話說:“會聽聽道道,不會聽聽熱鬧。”課堂上聽講也是這樣一個道理,會聽講的學生能聽出問題的來龍去脈,不會聽講的學生只是聽聽熱鬧。
聽講時一定要聽懂老師所講的每一個重要細節,在這個細節上看老師是怎樣思考、分析、判斷和處理的。越是細小的重要細節,就越能學習到更多知識。
4.思考為主
聽講的目的,就是要聽懂老師講解的內容。有些學生聽講時分不清主次,結果抓住了芝麻,丟掉了西瓜。
“聽講,聽講”,主要就是先“聽”,“聽”是主體,“想”與“記”是次體。
對老師講課的內容要聽清楚,聽準確,聽出重點,聽出意圖,聽出弦外之音。原則是先聽清楚再思考,思考動了在做筆記,不要只顧思考和做筆記而忘記了聽講或顧不上聽講。
5.請有比較地聽講
聽講中,要把自己在預習自學中的理解和老師講解的相比較,看自己和老師有哪些相同點和區別點。
通過這種比較,一是能加深對課文的理解,二是能加強自己的思考,認識與提高,三是能發現自己在預習自學中所出現錯誤的原因。
6.與老師交流永遠不是壞事
課堂上,老師會經常提出一些問題讓學生解答。這個時候,正是鍛煉自己和提高自己的最好時機,要積極大膽地搶先舉手發言,回答錯了也沒關系,自己存在的問題越暴露出來就越便于糾正。
有些學生學習成績平平,擔心回答錯了,同學們會嘲笑自己,因此就經常不發言。有的同學更害怕發言與提問,當老師提問時,心跳的咚咚直響,眼睛不敢正視老師,惟恐老師提問到自己。這種害怕提問,視老師提問為痛苦與麻煩的學生永遠學不到更多知識。
7.自覺參與談論
討論在同學中進行,不像面對老師,大家會等著老師拿出現成的答案。同班同學完全平等,大家不會有顧慮。在平等的氣氛中暢所欲言,每個人潛在的聰明才智就容易釋放出來。
課堂討論能促使學生積極思考,加深學生對所學知識的理解。即使自己意見不對,也能及時發現自己的弱點,及時克服。
討論時因聽取了各種意見,自己容易受到啟發而產生新的創意。討論還能鍛煉一個人的口頭表達能力,提高人的辯論能力。
8.不要把課堂總結當過場
老師經常會要求同學們做課堂總結,但是大部分同學會把這個總結當成一個過場。課堂小結一般從以下幾個方面去進行:
第一,回顧一課堂從頭至尾的過程。這節課主要內容是什么,老師開頭是怎樣引入的,中間是怎樣引導分析的,最后是如何總結歸納的,都應弄清來龍去脈。
第二,合理評價老師的思路。在理清老師思路的基礎上,思索老師用了哪些思維方式,思維過程怎樣。
第三,留心結束語。結束語是老師對一節課所教內容的概括總結,留心它,有助于把握這堂課的整體,做到胸有全課。
第四,概括出本節課所學知識要點。同時要將它納入自己的頭腦里已有的知識結構,以使自己的知識結構融會貫通。

- 院校動態
- 招生計劃
- 學校答疑
- 中考資訊
- 分數線
杏壇結碩果,桃李報佳音。在龍巖市體育局的正確領導下,經過全體教練、師生的共同努力,龍巖體育運動學校2025年職教高考成績再次取得新突破,創歷史最好成績!今年龍巖體育運動學校考生本科上線6人,包攬福建省職教高考體育類前四名,在上線人數和總分排名上都再次創佳績。
福州對外貿易職業中專學校喜報
福建省晉江華僑職業中專學校是公辦國家級重點職校、福建省首批中職改革發展示范校、福建省示范性現代中等職業學校。榮獲全國教育系統先進集體,全國五四紅旗團委、福建省“青海杯-黃炎培職業教育” 優秀學校、福建省文明校園、泉州市心理健康特色校等榮譽。我校航空服務專業輻射能力強,學生參加政府各大活動的禮儀服務工作,并以端莊的儀表,良好的素質贏得了社會各界的高度贊賞,就業前景好。現招收2025級航空專業學生,集中面試方案如下:
福建省鷺島職業技術學校2025年高職分類考試升本喜報!
喜報|本科上線526人!廈門工商旅游學校在2025年福建省高職分類招生考試中再創佳績!
廈門市同安職業技術學校在2024年護士職業資格考試 2025年福建省高職分類招考再創新高!
漳平職業中專學校2024級新生開學流程
莆田藝術學校2024年秋季開學致學生及家長們的一封信
安溪陳利職業中專學校2024年秋季中職24級新生入學須知
福州旅游職業中專學校24級新生必看!入學指南來啦~請查收!
連城縣職業中專學校2025招生計劃
長汀職業中專學校2025年招生計劃
仙游華僑職業中專學校2025年招生計劃
莆田航海職業技術學校2025年船員開班計劃
莆田航海職業技術學校2025年開班計劃
福建省詔安職業技術學校2025年招生計劃
漳浦職業技術學校2025年綜合高中、中職招生計劃
福建省龍海職業技術學校2025年招生計劃
漳州第一職業中專學校2025年招生計劃
霞浦職業中專學校2025招生計劃
明溪縣職業中學2025年學校答疑
龍巖華僑職業中專學校2025年招生答疑
福建省新華技術學校2025年招生問答
龍巖市農業學校2025年招生問答
東山島職業中專學校2025年招生問答
安溪茶業職業技術學校2025年招生答疑
福州財政金融職業中專學校2025年招生答疑
泉州藝術學校是中專嗎?在快速變化的時代背景下,泉州藝術學校不斷探索創新教育模式。通過引入數字化教學、在線教育等新技術手段,學校為學生提供了更加靈活多樣的學習方式和資源;同時,也鼓勵學生進行跨學科學習和創新實踐,培養他們的綜合素質和創新能力。那么,泉州藝術學校是中專嗎?下面,老師帶你們一起來了解一下。
整個校園彌漫著濃厚的藝術氛圍。無論是走廊上的藝術畫作、雕塑作品還是教室內的裝飾布置都充滿了藝術的氣息。這種環境不僅激發了學生對藝術的興趣和熱愛;也讓他們在潛移默化中提升了審美能力和藝術修養。那么,泉州藝術學校什么時候開學?下面,老師帶你們一起來了解一下。
除了專業技能的培養外;泉州藝術學校還注重學生綜合素質的提升。學校鼓勵學生參與體育鍛煉、社會實踐等活動;培養他們的團隊協作能力、溝通能力和解決問題的能力;使他們成為全面發展的藝術人才。那么,泉州藝術學校要怎么報名?下面,老師帶你們一起來了解一下。
2025年福州中考普高線、排位出爐!附5年普高切線對比!
福建考生注意!中考成績即將公布多地已明確查分時間一起來看——
2025福建省各地市最全中考招生計劃(持續更新中)
2025年福建省各地錄取結果查詢時間及入口!
截至目前,福建各地中招普高最低錄取分數控制線暫未公布,一經公布,本站將第一時間發布福建省內9個地級市及1個特區的中考切線,助力每一位學子精準定位,邁向心儀的高中校園,敬請關注!
2025年福建9地市中考成績查詢入口匯總!
2025年中考已于6月21日順利結束,福建中考網在此祝大家取得好成績!
今天(6月19日)2025年福建省中考首科語文開考,考生們奔赴考場全力以赴書寫青春答卷。剛剛,中考作文題出爐了!
6月19日上午8時30分,2025年福建省中考順利開考。全省報考人數共計104.2萬人,其中,九年級51.6萬人、八年級52.6萬人。全省共設91個考區、632個考點、18768個考場,共抽調考務人員約8萬人。上午考試科目為語文,考場秩序井然。
九載寒窗磨利劍,六月沙場試鋒芒。2025年我省中考將于6月19日至21日舉行。為了給廣大考生營造公平公正的考試環境,確保考試安全平穩有序進行,特作如下提示:
2024年泉州市普通高中最低錄取控制線為 482分。這一分數線是全市中考考生數前一定比例(通常為70%左右)的最低成績劃定的,作為考生報考普通高中的最低門檻。
廈門市的綜合高中班是在中職學校開設的普高課程班級,其錄取分數線通常低于普通高中,但高于部分民辦普高。根據2024年的錄取情況,廈門三所公辦中職學校的綜合高中班最低投檔分如下:
2024年廈門市中考定向生最低錄取分數需根據招生學校普通生最低投檔線確定,最多可降至該線下25分,但實際降幅因校而異。具體分數線如下:
2024年廈門市中考普高切線及普通高中最低投檔線情況如下:
福州五年制高職學校的最低錄取分數線通常根據福州市普高(含綜合高中班)最低投檔控制線下調一定分數劃定。例如,2024年福州五年制高職學校的最低錄取分數線為441.5分,這一分數線是根據福州市普高(含綜合高中班)最低投檔控制線501.5分下調60分劃定的。
福州市3+4中本貫通有哪些學校?錄取分數線多少?
2024年福州市中綜合高中班錄取分數線
2024年福州市中考普高切線及普通高中最低投檔線
2021年福建省中考于6月25日至27日舉行,此前,經過兩年的準備和過渡,2021年起全省初中畢業生全面實行新的高中階段學校考試招生方案,形成基于初中學業水平考試成績、結合綜合素質評價的高中階段學校考試招生錄取模式,促進學生全面發展健康成長,維護教育公平。
2021年部分地區的中考時間已經確定了,不僅學生們都在把握時間努力在剩下的日子里創造奇跡,家長朋友們也在用自己的方式給他們加油打氣。在中國,中考和高考都是很重要的,都是孩子們的新的起點,所以家長和學校老師都很在意中考分數線,現在也有一些專業人士根據往年情況對中考分數線以及最低分數線做出了預測,大家一起來了解一下2021年中考分數線是多以及2021年中考最低分數線的內容。