中考結束后，家長最急需做這五件事！
中考結束后，大部分孩子都開啟了“瘋狂”玩的模式…
有些家長的管控開始逐步失守，孩子抱著電腦不放怎么辦?孩子整日不回家怎么辦?
今天就和大家談一下中考后如何調整狀態…
一、要放松，但是切忌放縱
前天遇到了一位剛結束中考的學生，問他：“考試完了你最想干的事是什么?”。他們說，我最想干的就是睡個痛快覺，徹底的玩玩。的確，人非草木，孰能“不累”?整個一年時間的復習、應考使得孩子們身心都極度疲憊，為此，我們建議孩子們在考后前期先徹底放松幾天，家長可安排孩子去旅游，也可以讓孩子們痛快淋漓地玩玩，把疲勞和委屈都發泄出來，從而以最佳的狀態進入人生下一個階段。
中國有句古話，叫凡事都有度。玩亦如此。一些家長朋友覺得孩子們辛苦多年，終于考完了，應該讓他們徹底放松一下了。平時很多不讓孩子們做的事情，中考后變得沒有了任何節制，但卻給以后的學習生活帶來隱患。
中考后到高中開學，有一個多月的假期，孩子們若放縱玩樂，不講節制，會造成身心疲勞，影響健康。而且放松太久，上高中后在短期內也難以適應緊張的學習，影響高中學習生活。所以，家長切記不要將考后放松演變為放縱，害了孩子。
二、選擇有意義又不乏樂趣的活動
適度放松后，家長應該幫助孩子制訂一個假期計劃，利用長假做一些以前較感興趣又沒時間做的有意義的事兒，比如可以去報一個電腦設計班，接觸一下設計軟件;圖書館、博物館等文化場所也是消遣的好地方，這里既可以讓你了解許多課堂上涉及不到的知識，豐富自己的文化知識，也可以放松心情、陶冶情操;還可以適當參加一些鍛煉意志品質的體育運動，如：跆拳道、武術、游泳、球類運動等。
通過這些體育運動既可以鍛煉自己的意志和體能，又可以促進與同齡人的交往和接觸。此外，建議家長賦予孩子們一些力所能及的家庭和社會責任。繁重的學習、考試以及父母們為了學習包辦一切的做法，使孩子們在初中生活中沒有時間、精力和主動意識去承擔什么責任，這對于他們的未來人生而言是個大問題。
三、時刻關注孩子的心理健康
中考一結束，孩子和家長都會長舒一口氣。然而實際上，從考試結束到成績公布往往是孩子們最容易出現心理問題的時間階段。因為考試期間大腦處于高度緊張狀態，考試后，不少孩子在心理上一下子難以適應，會出現“考后心理綜合征”。
如有的孩子因為擔心考試成績不理想，整日憂心忡忡，閉門不出;有的孩子認為自己考的不錯，于是縱情玩樂，同樣也容易出現心理問題。所以，這個時候的心理疏導就顯得十分重要了。
這里給家長幾點建議：一是家長要給孩子減輕思想壓力，告訴考生既然考完了，再背上沉重的思想負擔是毫無意義的，其實“條條大道通羅馬”;二是家長要加強和孩子們的交流溝通，不能以為放任不管就是讓孩子輕松了，多聊聊生活上的事，尊重孩子們的想法等等。
四、鍛煉下孩子的意志力和思考力
中考之后，家長們應該好好思考一下，如何讓孩子學會堅持，學會思考。現在的孩子普遍怕吃苦，做事不能堅持到底。家長可以借助這個長假幫助孩子們鍛煉下意志力和思考力。
很多家長肯定問到底怎么鍛煉呢?跟大家分享下，一孩子就他感興趣的東西定一個計劃(一定要有時間長度);二是在家長的監督下，讓孩子堅持著獨立完成;三是最后讓孩子自己做個總結，總結下自己在堅持做這件事的過程中遇到哪些問題，自己怎么克服的，以后再做事的時候要如何避免。
關于思考這個事，是很多孩子缺失的。如何培養孩子們的思考力呢?這個東西更多是內化的東西，很難用語言表達出來。但是多讀書是肯定能提高這方面的能力的，所以在這個假期讓孩子們多讀點書吧，這樣可以讓孩子們的思考更加深入，為進入高中打好基礎。
五、千萬別忘了新高一的入學準備
中考是人生中的第一個臺階，又是高中新人生的起點。每年新高一學生中都會有很多人出現困惑，例如為什么我在中考中取得了高分，但上了高中不到一個月的時間成績滑坡特別快，甚至出現好幾門不及格?為什么老師講的沒以前多了，一些初中的學習方法拿到高中不好用了?這主要是因為初高中知識之間容量不同，難度變化也很大，而初高中教學方式和學習方法上又有所不同。那么應該怎樣縮短升入高中的適應期呢?
首先，主動培養自己的自學習慣以適應未來的學習生活應該是所有考生兩個月里最值得做的事了。
其次，可以利用假期把初中知識重新鞏固一下。這點很重要。因為知識之間是相互關聯的，現在對初中的知識做整理，是為高中學習打下一個良好的基礎。而有精力的同學也可以適當預習高一課程。為此，簡單學習網也特推出初升高預習班，幫助孩子們提前預習，早做打算。
最后，把自己目前的學習方法梳理一下，總結經驗教訓，摸索更好、更科學、更適合自己的學習方法。
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泉州藝術學校是中專嗎?在快速變化的時代背景下，泉州藝術學校不斷探索創新教育模式。通過引入數字化教學、在線教育等新技術手段，學校為學生提供了更加靈活多樣的學習方式和資源;同時，也鼓勵學生進行跨學科學習和創新實踐，培養他們的綜合素質和創新能力。那么，泉州藝術學校是中專嗎?下面，老師帶你們一起來了解一下。
整個校園彌漫著濃厚的藝術氛圍。無論是走廊上的藝術畫作、雕塑作品還是教室內的裝飾布置都充滿了藝術的氣息。這種環境不僅激發了學生對藝術的興趣和熱愛;也讓他們在潛移默化中提升了審美能力和藝術修養。那么，泉州藝術學校什么時候開學?下面，老師帶你們一起來了解一下。
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泉州藝術學校培養了一大批優秀的藝術人才;他們在國內外舞臺上取得了驕人的成績和榮譽。這些校友的成功案例不僅為學校增添了光彩;也激勵著在校學生們不斷努力、追求卓越。那么，泉州藝術學校好不好?下面，老師帶你們一起來了解一下。
2025年福建9地市中考成績查詢入口匯總！
2025年中考已于6月21日順利結束，福建中考網在此祝大家取得好成績!
今天（6月19日）2025年福建省中考首科語文開考，考生們奔赴考場全力以赴書寫青春答卷。剛剛，中考作文題出爐了！
6月19日上午8時30分，2025年福建省中考順利開考。全省報考人數共計104.2萬人，其中，九年級51.6萬人、八年級52.6萬人。全省共設91個考區、632個考點、18768個考場，共抽調考務人員約8萬人。上午考試科目為語文，考場秩序井然。
九載寒窗磨利劍，六月沙場試鋒芒。2025年我省中考將于6月19日至21日舉行。為了給廣大考生營造公平公正的考試環境，確保考試安全平穩有序進行，特作如下提示：
日前，福建省教育廳公布達標高中評估結果共10所中學通過評估、審核
中考已經進入倒計時，中考前還有什么重要事項？考后什么時間報志愿？小編為大家整理匯總了福建各地市中考大事記趕快收藏起來！
最新消息教育部公示擬同意黎明職業大學升本！
日前，福州市招收體藝特長生、特色班的普高（含綜合高中班）已經陸續公布方案，包含具體的報名時間、專業測試時間、中考成績最低要求等，請考生和家長們認真查閱。（相關閱讀：福州普高體藝特長生、特色班招生計劃發布！）
快訊！2025年福建省中考全科試卷+答案出爐
2021年福建省中考于6月25日至27日舉行，此前，經過兩年的準備和過渡，2021年起全省初中畢業生全面實行新的高中階段學校考試招生方案，形成基于初中學業水平考試成績、結合綜合素質評價的高中階段學校考試招生錄取模式，促進學生全面發展健康成長，維護教育公平。
2021年部分地區的中考時間已經確定了，不僅學生們都在把握時間努力在剩下的日子里創造奇跡，家長朋友們也在用自己的方式給他們加油打氣。在中國，中考和高考都是很重要的，都是孩子們的新的起點，所以家長和學校老師都很在意中考分數線，現在也有一些專業人士根據往年情況對中考分數線以及最低分數線做出了預測，大家一起來了解一下2021年中考分數線是多以及2021年中考最低分數線的內容。
語文、數學、英語3門科目滿分各150分，按卷面原始分數計入中招錄取總分;體育與健康科目滿分40分(含基本知識4分，與道德與法治合一張考卷考試，16道選擇題);物理、化學、道德與法治、歷史、地理、生物學科卷面分數均為100分，分別按卷面成績的90%、60%、50%、50%、30%、30%計入中招錄取總分，滿分分別為90分、60分、50分、50分、30分、30分。
根據《龍巖市招生考試委員會關于做好龍巖市2020年初中學業水平考試與高中階段學校(含五年制高職)招生工作的通知》(巖招委〔2020〕1號),2020年永定區普通高中錄取分數線已經