初三生臨近中考走極端 成績好的孩子容易中招
從最初的失眠、厭學，到與家長對打、跳河，15歲的初三考生貝貝讓父母操碎了心。這樣的孩子絕不是個例，臨近中考，杭師大附院兒童青少年心理健康聯合門診，來了不少焦慮的家長和脾氣暴躁的孩子。讓人意外的是，這些孩子平時成績還不錯，因為自我要求過高，反而走了極端。
臨近中考厭學情緒爆發
“從初三上學期末開始，她就斷斷續續不愿去上學了。”媽媽說，每天早上，孩子不愿起床，她只得反復催促，“這倒更讓女兒厭煩了，激動起來，會和我們對罵、對打，還有過跳樓和跳河的行為。”兒童青少年心理健康聯合門診主任醫師方妍彤一問，原來早一段時間開始，貝貝就出現了睡眠差、胃口差、脾氣差的癥狀，而且失去了生活和學習的目標。
“支開了媽媽，貝貝和我敞開心扉，原來臨近中考，她壓力很大，加上初三又換了一位嚴厲的老師，導致她緊張過度，有時要到凌晨兩三點才睡得著，白天精力疲乏影響學習效率，因此變得煩躁不安。”方醫生說，貝貝總擔心什么事情沒有做好，因此看什么都不順眼，情緒波動非常大。在負重前行之下，產生了退縮行為，越來越不愿去上學了。
像貝貝這樣的孩子，最近門診接連來了好幾位。方醫生發現，因為考試緊張而產生厭學情緒的孩子并不少見，他們中的大多數人不是沒有目標、沒有動力去上學，而是自我要求太高或學習期望過高，發現理想與現實差距很大，從而導致心理障礙。
在方醫生的建議下，貝貝一邊接受藥物治療，幫助改善情緒和睡眠，一邊接受專業的心理輔導，提高心理認知和調節能力，學習用正確的心態面對考試，以積極的方法應對壓力，并重新走進學校大門。
聽音樂、做徒手操有助于解壓
“中高考臨近時，考試緊張給孩子造成的心理障礙不容忽視，特別是當孩子出現一種或多種癥狀時，就要引起重視了。”方醫生說，家有考生的父母一定要敲響警鐘。
有些孩子會出現坐臥不寧、煩躁不安，難以名狀的不舒服，好像熱鍋上的螞蟻無法安靜。而且脾氣暴躁，看什么事情都不順眼，在家里容易因為小事大動肝火。
“睡眠出現問題，孩子存在入睡困難或早醒，或需要人陪伴才能安然，醒后內心失落或提不起精神。白天注意力不集中，頭痛頭暈、心慌、出虛汗、手腳發抖。”方醫生說，這些孩子會出現反復檢查物品、書籍的行為，不愿出門見人，尤其不愿意見那些過去熟悉或對自己有過好評的人。
方醫生提醒，一旦孩子出現茶飯不思、邋遢、懶惰貪睡，對日常事情失去興趣，做事沒有耐力和耐心，情緒低落，就提示孩子的壓力過大，家長需要幫助孩子及時做出調整。
“我們可以告訴孩子，考得好固然高興，但考得不好，暫時的失敗也是一種磨練。不管結果怎樣，都要客觀分析，總結得失成敗的經驗，為自己制定能夠理性面對未來的方案，那么未來定會收獲成功。”方醫生說，這需要家長和孩子都能保持一顆平常心。
生活上也要張弛有度，聽音樂、看電視、公園散走、做徒手操都是考生很好的放松方式。考試緊張會導致胃腸功能下降，方醫生建議考生少吃一些含粗纖維和油膩的食物，多吃些新鮮的蔬菜水果，必要時尋求專業心理醫生的幫助。
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2021年福建省中考于6月25日至27日舉行，此前，經過兩年的準備和過渡，2021年起全省初中畢業生全面實行新的高中階段學校考試招生方案，形成基于初中學業水平考試成績、結合綜合素質評價的高中階段學校考試招生錄取模式，促進學生全面發展健康成長，維護教育公平。
2021年部分地區的中考時間已經確定了，不僅學生們都在把握時間努力在剩下的日子里創造奇跡，家長朋友們也在用自己的方式給他們加油打氣。在中國，中考和高考都是很重要的，都是孩子們的新的起點，所以家長和學校老師都很在意中考分數線，現在也有一些專業人士根據往年情況對中考分數線以及最低分數線做出了預測，大家一起來了解一下2021年中考分數線是多以及2021年中考最低分數線的內容。
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根據《龍巖市招生考試委員會關于做好龍巖市2020年初中學業水平考試與高中階段學校(含五年制高職)招生工作的通知》(巖招委〔2020〕1號),2020年永定區普通高中錄取分數線已經